スコットランドで「WestCoast Fitness」というフィットネスクラブを運営しているZander Urquhart氏は、Wiiで行うことで普段は身体を使った活動をしないユーザーも取り入れることができる事に気付きました。
Urquhart氏は言います。「私は、どんな運動をさせるにも、説得が必要な5歳児を知っています。でも彼はテニスやボクシングをして、野球でバットを振り、汗を流すのです―Wiiと一緒なら」
最初に子供向けにWiiを使ったのですが、大人からの引き合いも強く、今では全年齢向けにやっているそうです。大学の研究成果によれば、15分の運動を『Wii Sports』で行うと、125カロリーの消費が得られ、実際に運動を行った場合は大差ない数値が出るそうです。『ヘルスパック』が出る前からWiiはこの分野で活躍しているようですね。
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